Qui suis-je ?

Bonjour, je suis psychologue clinicienne, membre de la Commission Belge des Psychologues et de EMDR Belgium. Dans mes consultations, je vous offre un espace d’écoute et un soutien bienveillant, dans un cadre confidentiel. Prendre le temps d’aller chez un psychologue est prendre un temps pour soi. C’est un espace où l’on peut prendre du recul et mettre les maux en mots. Dans ce cadre, je reçois les adultes, les adolescents, les enfants avec leur famille.

Différentes approches :

Mon approche est multiple, ce qui offre une richesse dans le regard. Voici les principaux champs d’activités que j’utilise dans l’accompagnement des personnes :

L’EMDR : permet de retraiter des vécus douloureux / traumatiques non intégrés (ou non « digérés ») à l’origine de diverses problématiques ou symptômes, parfois très invalidants. Il est ainsi possible de soigner des séquelles post-traumatiques même de nombreuses années après.

La psychothérapie familiale et systémique : en individuel ou avec les familles, cette approche prend en compte le contexte relationnel lors de l’accompagnement des personnes.

La PNL humaniste : dans le coaching de vie. C’est un outil puissant dans le développement de votre potentiel. Je vous aide à vous poser les bonnes questions, à dépasser des freins, à (re)découvrir les ressources dont vous avez besoin afin de cheminer vers votre objectif dans le plaisir et l’efficacité.

Le haut potentiel : enfants, adolescents, adultes. Bilans et accompagnement.

Un soutien psychologique aux musiciens et artistes : stress de performance, gestion des émotions, lever les freins, faire face aux contraintes du monde artistique, …

Ma pratique m’amène en général à intervenir dans les domaines suivants :

  • Gestion des émotions, gestion du stress;
  • Manque de confiance en soi;
  • Difficultés à la suite d’un vécu traumatique;
  • Hypersensibilité, haut potentiel;
  • Angoisses, Idées noires;
  • Dépression, Sentiment de mal-être diffus;
  • Besoin de redonner du sens à sa vie;
  • Difficultés familiales et/ou relationnelles;
  • Séparation, divorce;
  • Difficultés dans le travail : harcèlement, épuisement, recherche de sens,Burn out;

Des questions, des doutes, fixer un rendez-vous ?

Vous avez des questions sur une situation de harcèlement ou des doutes sur le type d’aide dont vous avez besoin (enfant, adolescent, adulte, parent) ? Vous vous demandez si nos psychologues ou thérapeutes peuvent répondre à votre demande ? Téléphonez à notre secrétariat pour prendre rendez-vous ou envoyez un email au secrétariat à l’attention du Thérapeutes ou du Psychologue spécialisé en harcèlement de votre choix.

Psychologue

Thérapie : harcèlement

Le harcèlement – qu’il soit scolaire, au travail, en ligne, dans la rue ou au sein de la famille – peut fragiliser la confiance en soi et détériorer les relations au quotidien. Quand on a l’impression que la situation se répète, qu’on ne parvient plus à se défendre ou à se faire entendre, il peut être difficile de s’en sortir seul·e.

Faire intervenir un psychologue ou thérapeute spécialisé en harcèlement permet de mettre des mots sur ce qui se passe, de rétablir progressivement la communication avec les personnes concernées et de retrouver un sentiment de sécurité intérieure. Le but de la thérapie n’est pas de désigner un coupable, mais de comprendre les mécanismes du harcèlement, de vous soutenir et de vous donner des outils pour vous protéger et vous reconstruire.